掉头发不单单会对我们的形象有影响，更在警惕我们健康方面可能出了问题，所以大家一定要在第一时间诊断治疗，很多人认为掉头发没什么大病，过一段时间就好了，往往这种想法会害了自己，最后追悔莫及。下面就跟随医院的医生来了解一下出现掉发现象是我们要怎么做才能有利于我们的病情。
一、洗完头发之后可以用毛巾慢慢擦干，吹风机尽量不要使用，因为局部气温过高有损头皮。
二、选用洗发液的时候不要用强碱性，这类的洗发液不利于头发生长。
三、在饮食方面可以选择摄入微量元素多的食品，最好是新鲜的果蔬。
四、平时工作生活压力不要太大，注意休息时间，压力大也会引发脱发。
很多人对于掉发的认识可能不是太充分，所以会耽搁医治的最佳时机，我们一旦有类似此病的症状发生，就要去医院明确病因，在针对性医治。