很多朋友在患上斑秃之后都会十分的苦恼，因为它的出现会给患者的形象造成非常大的影响，所以咱们要正确的对待它，此病除了正常的医治之外，平时也要做好护理，因为它容易反复，那么，咱们具体要做哪些呢？
1.患者在平时要适当的给自己减压，调整好自己的精神状态，保持一个愉快的心情，在治疗期间也要保持一个良好的心态，树立一个治疗疾病的信心，积极的配合治疗，这样才能早日让头发恢复健康。
2.在平时的生活中要做好头发的卫生工作，控制好洗头水的温度，在每次洗头之后要尽量自然吹干，减少吹风机的使用，同时也要减少烫染头发，以免给头发造成严重的损伤。
3.多食用一些豆类食物，加强营养的补充，适当的补充一些铁元素。
4.患者可以通过一些药物进行治疗，但是在治疗的时候一定要坚持，直到长出新的头发为止，同时也要保持一个愉快的心情。
想要防止疾病的复发，就应该彻底的治疗，在治愈之后也要重视护理工作，保持一个愉快的心情，注意头皮的卫生。